🧠 Com Córrer una Marató Canvia El teu Cervell: Impactes Inesperats a les Setmanes Posteriors

Cómo Correr una Maratón Cambia Tu Cerebro: Impactos Inesperados en las Semanas Posteriores

Córrer una marató no només és un desafiament físic i mental, sinó que també provoca canvis temporals en l’estructura del cervell, segons un estudi recent publicat a Nature Metabolism. Investigadors del País Basc, Andalusia i Catalunya van analitzar mitjançant ressonàncies magnètiques a deu corredors abans i després de completar una marató, observant una reducció reversible […]