Rutina de Ejercicios y Deportes para 2
Practicar una rutina de ejercicios y deportes para 2 es la forma ideal para fortalecer vuestro estado físico y motivarse mutuamente. Desde actividades de alta intensidad hasta opciones más relajadas, aquí te presentamos rutinas de ejercicios a realizar en dúo y deportes ideales para 2. RUTINA DE EJERCICIOS Una de las claves del éxito de […]
Test diagnóstico en el atrapamiento de la arteria poplítea
El atrapamiento de la arteria poplítea es una lesión común entre los atletas que aparece cuando los músculos de la pantorrilla ejercen una presión sobre la arteria poplítea, y dicha arteria queda atrapada dificultando el flujo sanguíneo que va a la parte inferior de la pierna y el pie. La arteria poplítea es la arteria […]
Terapia regenerativa con plasma rico en plaquetas
Terapia regenerativa La terapia regenerativa con plasma rico en plaquetas es una terapia biológica también conocida como PRP o terapia con factores de crecimiento. El PRP permite tratar lesiones en el aparato locomotor gracias a proteínas obtenidas del propio paciente. Los factores del crecimiento son proteínas presentes de forma natural en el plasma y en […]
Medición de la presión en el sindrome compartimental crónico
Síndrome compartimental crónico El síndrome compartimental crónico se caracteriza por dolor muscular intenso, aumento del tono muscular, contractura y sensación de tensión y de quemazón durante la práctica deportiva. Se instaura de manera progresiva durante meses, y las molestias suelen calmar al cesar la actividad. El síndrome compartimental crónico es más común en modalidades deportivas […]
Ecografías Musculoesqueléticas
La ecografía musculoesquelética es un medio de diagnóstico inocuo, sin efectos biológicos negativos, reproducible y que permite controles repetidos con mucha facilidad, lo que la convierte en un elemento muy útil para conocer la evolución de traumatismos y lesiones agudas y crónicas. La ecografía permite: La Unidad de Medicina del Deporte Clínic-Sant Joan de Déu […]