Ana Merayo Garcia
Psicóloga especialista en psicología del deporte de alto rendimiento y edad escolar.
Quién soy
Desde el año 2004 he desarrollado mi actividad de psicóloga deportiva en centros de alto nivel y ofreciendo asesoramiento individual a deportistas profesionales, siempre vinculada a diferentes entidades, como la Residencia Joaquín Blume y el FC Barcelona.
Mi formación en psicología, complementada con mis estudios de terapia familiar, me permite trabajar de una forma holística e integral con la persona deportista, además de tener en cuenta las características concretas de su entorno: familia, técnicos, club, etc. Aprender a gestionar el entrenamiento invisible optimizará el rendimiento del día a día.
Desde el 2007, soy docente de la asignatura de psicología del deporte del Ciclo Superior de Técnicos Deportivos y, desde el 2019, docente en la Universidad Blanquerna, cosa que hace que me mantenga en constante actualización sobre las nuevas teorías y técnicas para incorporarlas en la intervención psicológica con los deportistas para optimizar el rendimiento de todas las áreas de vida: personal, social, deportiva, académica.
Actualmente estoy haciendo mi tesis sobre cómo afecta el sueño y el descanso al rendimiento cognitivo y emocional del deportista. Soy miembro de la Asociación Catalana de Psicología del Deporte.
Experiencia profesional
2023: Responsable del departamento de Psicología del deporte del área de Medicina del Deporte del Consell Català de la Salut
2016-2023: Responsable del Servicio de Atención Integral al Deportista (SAIE) del FC Barcelona: área de psicología y tutoría.
2016-actualidad: Consultoría a entidades deportivas: desarrollo del departamento psicológico y de tutoría a instituciones deportivas.
2004-actualidad: Asesoramiento individual a entrenadores y deportistas en psicóloga deportiva.
2016-2020: Responsable del Área de Psicología Deportiva del FC Barcelona.
2011-2016: La Masía del FC Barcelona: tutora de los deportistas del FC Barcelona residentes en el centro de formación.
2013: Mundial de Natación Barcelona 2013: Coordinación del Departamento de Atención al Deportista de Natación Sincronizada.
2004-2011: Residencia Joaquín Blume: Coordinadora del Servicio de Tutoría y Responsable del Equipo de Tutores.
Publicaciones
Quantity and quality of sleep in young players of a professional football club, 2021..
Merayo A, Gallego J M, Sans O, Capdevila L, Iranzo A, Sugimoto D, Rodas G.
"Equilibrando las diferentes áreas de la vida de una persona, conseguiremos la optimización y el máximo rendimiento de la persona."
