Oferim programes personalitzats per cuidar la salut de la dona i adaptar l’exercici a cada etapa: preconcepció, embaràs i postpart.
Mama Activa Premium
QUE INCLOU:
- 1a Visita médica
- 1a Visita Fisioterapeuta i Preparació Física + Bono Entrenament de 5 sessions
- 1a Visita Nutricionista
- 1a Visita Psicologia
Objectius i beneficis
L’objectiu principal és millorar l’equilibri hormonal, el metabolisme i la salut cardiovascular, factors clau per afavorir la fertilitat i un embaràs saludable. Així mateix, la pràctica regular d’exercici contribueix a reduir riscos com la diabetis gestacional, la hipertensió o el part prematur. A més, permet una millor recuperació física i emocional en el postpart i recuperar la condició física general.
Enfocament
L’enfocament es basa en l’adaptació de l’exercici a cada etapa de la vida reproductiva, incloent la preconcepció, l’embaràs i el postpart. Es promou una intervenció individualitzada i supervisada, amb l’objectiu de maximitzar els beneficis i minimitzar possibles riscos. Tot això s’integra dins d’un abordatge multidisciplinari, en què diferents professionals de la salut, metge, nutricionista, psicòloga, preparadora física i fisioterapeuta treballen de manera coordinada per oferir una atenció completa.
Mama Activa Top
QUE INCLOU:
- 1a Visita médica
- 1a Visita Fisioterapeuta i Preparació Física + Bono Entrenament de 5 sessions
- 1a Visita Nutricionista
Objectius i beneficis
L’objectiu principal és millorar l’equilibri hormonal, el metabolisme i la salut cardiovascular, factors clau per afavorir la fertilitat i un embaràs saludable. Així mateix, la pràctica regular d’exercici contribueix a reduir riscos com la diabetis gestacional, la hipertensió o el part prematur. A més, permet una millor recuperació física i emocional en el postpart i recuperar la condició física general.
Enfocament
L’enfocament es basa en l’adaptació de l’exercici a cada etapa de la vida reproductiva, incloent la preconcepció, l’embaràs i el postpart. Es promou una intervenció individualitzada i supervisada focalitzada en la nutrició i la forma física.
Mama Activa Basic
QUE INCLOU:
- 1a Visita médica
- 1a Visita Fisioterapeuta i Preparació Física + Bono Entrenament de 5 sessions
Objectius i beneficis
L’objectiu principal és millorar l’equilibri hormonal, el metabolisme i la salut cardiovascular, factors clau per afavorir la fertilitat i un embaràs saludable. Així mateix, la pràctica regular d’exercici contribueix a reduir riscos com la diabetis gestacional, la hipertensió o el part prematur. A més, permet una millor recuperació física i emocional en el postpart i a recuperar la condició física general.
Enfocament
L’enfocament es basa en l’adaptació de l’exercici a cada etapa de la vida reproductiva, incloent la preconcepció, l’embaràs i el postpart. Es promou una intervenció individualitzada i supervisada, amb l’objectiu de maximitzar els beneficis i minimitzar possibles riscos per aconseguir una forma física adient.
"L’embaràs i el postpart són etapes úniques en què comptar amb un equip de professionals al teu costat marca la diferència. T’acompanyem amb recomanacions personalitzades i basades en l’evidència, adaptant-nos a les teves necessitats en cada moment perquè tu i el teu nadó pugueu beneficiar-vos de tots els avantatges de mantenir-vos actius de manera segura."
